Главная | Отзывы | Климат на море | Санатории | Гостиницы | Перелет | Пляжи | Лучшие отели | Отдых у моря | Курорты на море
Отдых у моря Курорты на море Отели у моря

Добро пожаловать! Мы рады Вас видеть!

Температура моря для купания детей
Температура воды в море
Температура морской воды, как и температура воздуха, характеризует бальнеологические свойства крымского климата. Величина температуры морской воды у берегов Крымского полуострова зависит от прихода солнечной радиации, теплообмена между водной поверхностью и атмосферой и других факторов.
Наиболее сильно вода охлаждается в конце зимы, нагревается в конце лета. В закрытых бухтах (Керчь, Севастополь) и на мелководьях (Евпатория, Достучаться до небес море прогревание и охлаждение воды начинается раньше и протекает интенсивнее, чем в глубоководных районах моря (Алушта, Ялта, Симеиз).
Купальный сезон в Крыму при среднесуточной температуре воды 17-18° и более продолжается 125-140, иногда 150-160 дней.

температура моря для купания детей
Иногда купальный период сокращается за счет сгонов теплой воды от берега, возникающих при длительных северо-восточных ветрах у Евпатории и Керчи, а также при западных ветрах на Южном берегу. Эти ветры уносят далеко от берега в открытое море верхние грузия черное море слои воды. На смену им из глубины поднимается холодная вода. В отдельные годы (1949, 1956, 1974, 1976) бывали случаи, когда за несколько часов температура воды понижалась с 22-24 до 7-8°. Наиболее часты сгоны теплой воды в июне-июле. Минимальная их продолжительность один день. Самый длительный сгон воды (52 дня) наблюдался у берегов Алушты в 1949 г. В среднем за лето у берегов Крыма бывает 2-3 сгона продолжительностью от 4 до 6 суток каждый.
Сгоны воды оказывают очень большое влияние на санитарное состояние прибрежной зоны. Они уносят в открытое море поверхностные загрязненные воды, а на их место приходят во много раз более чистые глубинные.
Во время сгонов теплой воды купаться практически невозможно. Пока прогреется вода, советуем не изнывать на пляже под палящими лучами солнца, а использовать это время для знакомства с достопримечательностями Крыма.
2. Полотенце. После купания обязательно вытрите ребёнка, т.к. через капельки воды можно получить солнечные ожоги (как через линзы), а если ветрено, то полотенце не даст ребёнку замерзнуть после выхода из воды.
3. Солнцезащитные очки с серыми или коричневыми стёклами. Детские глазки более «прозрачны» и не содержат защитного пигмента, поэтому их необходимо защитить от яркого солнца. Очки можно заменить шляпкой с полями или кепкой с козырьком, которые также будут служить защитой от солнечного удара.
4. Солнцезащитный крем и зонтик (если на пляже нет тени). О том, как защититься от солнца можно прочитать в статье «Защита детей от солнца». Малышам до 3-х лет нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без маечки и панамки. Врачи установили, что риск рака кожи напрямую связан с количеством солнечных ожогов, полученных в возрасте до 15 лет.
5. Бутылочку с питьевой водой. Она должна стать вашим постоянным спутником не только на пляж. В жару жидкости детям требуется в 2 раза больше, чем обычно.
6. Что-нибудь «пожевать». Обычно после воды дети заявляют: «Хочу есть». Брать следует то, что не испортится, например, сухарики, сушки, яблоки (заранее помойте с мылом). Воздержитесь от покупок еды у «коробейников», особенно мясных продуктов (есть большой риск подхватить кишечную инфекцию).
7. Набор игрушек для пляжа. Это может быть набор для песочницы, мячик или машинки, в зависимости от предпочтений вашего ребёнка.
Купания в морской воде активизируют процессы окисления, улучшают обмен веществ, стимулируют все жизненные функции организма, воздействуют на нервные центры, на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, оказывают влияние на центральную и периферическую нервные системы.
С лечебной целью рекомендуются купания при  нарушениях обмена веществ, атонии желудка и кишечника, рахите, неврастении, хронических головных болях, малокровии. хронических катарах дыхательных путей, вялой деятельности нервно-мышечного аппарата,  атеросклерозе, пороках сердца, половом бессилии. Кроме того, врачами рекомендуются купания в море как общая терапия без определенного специфического действия.
Идеальный тренажер
Во время купания на организм человека воздействуют разнообразные факторы непривычной среды. разность лето у моря воздуха,  воды и собственного тела, движение волн и воздуха, давление воды, солнечные лучи. Приспосабливаясь к таким контрастам организм закаляется.
Вода производит естественный гидромассаж. благодаря движением волн, улучшает состояние кожи и в некоторой степени омолаживает. Купание в море требует некоторых физических усилий, то есть, тренирующей нагрузки на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, на мышцы. При движениях человека в воде, происходит массаж кожи и мышц, что приводит к усилению крово- и лимфообращения.
Купание в море позволяет сохранять прекрасную физическую форму, так как действует на все системы организма. Ритмичные плавательные движения в воде укрепляют все мышцы – от сердечных до икроножных. Это отличное средство для развития легких и для профилактики нарушений осанки, как у детей, так и у взрослых. По энергетическим затратам 100 м плавания равны 1 км бега. Плавать необходимо вдоль берега, в спокойном темпе, не premier косметика мертвого моря за буи. Наиболее экономным стилем плавания является брасс. Температура моря для купания детей на спине полезен для укрепления позвоночника.
Кстати, занятия аквааэробикой принесут большую пользу, если ей заниматься в морской воде. Она гораздо эффективнее, чем  пресная. Занимаясь гимнастикой прямо в море, ежедневно по 30 минут, можно отлично укрепить мышцы.
Отличный гидромассаж
При плавании, особенно в небольшую волну, море выступает еще и в качестве массажиста. Есть и более “ленивый” способ морского массажа. Нужно в небольшой шторм лечь у самого берега так, чтобы волны, перекатывались через тело и массировали. Такой массаж очень благотворно влияет на циркуляцию крови.
Специалисты считают, что полчаса плавания в море равноценны сеансу массажа, ведь волны – прекрасный тренажер для кровеносных сосудов. они резко сужаются и кровь приливает к внутренним органам. А еще волны – это естественный гидромассаж, который поможет мыщцам обрести тонус, подтянет дряблую кожу и улучшит кровообращение.
Купание в морской пене – не только необыкновенно приятно, но и полезно. Пузырьки воздуха, находящиеся в пене, воздействуют на активные точки кожи, что в результате улучшает кровообращение не только во всех ее слоях, но и во внутренних органах, активизирует клеточное дыхание.
В общем и целом, купание и плавание в морской воде уменьшают образования целлюлита. минеральные комплексы воздействуя на обмен веществ, улучшают кровообращение, активизируют процесс обновления клеток, что приводит к освобождению организма от шлаков и очищению пор кожи. Одним словом, и красота, и здоровье. и бездна удовольствия.
Правила купания
Наиболее комфортной температурой моря для купания является  23-25 градусов. Есть мнение, что морская вода от +26 и выше, теряет свои многие полезные свойства. Однако небезопасны и купания в прохладной воде ниже +18, из-за риска переохлаждения. Детям лучше купаться в воде от +20, а малышам до трех лет от +24 градусов.
Лучшим временем для купания в море являются утро ( до 11:00) и вечер ( с 16 до 19:00). Не рекомендуется лезть в воду в полуденную жару из-за слишком большого температурного контраста. Также не стоит этого делать натощак или сразу после еды, бросаться в волны после физических упражнений, купаться до «гусиной кожи»  : все это вредно для сердца и сосудов.
Волнение моря определяется по 12-бальной шкале. Возле берегов наших «привычных» морей волнение выше 5-6 баллов бывает крайне редко. Купаться при волнении выше 3 баллов (при 4 баллах отмечаются крутые волны высотой до двух метров с большими пенистыми гребнями, раздается глухой рокот, возникает обратное течение) весьма опасно. Даже хорошие пловцы быстро теряют силы в штормовом море. Во время шторма полезнее будет просто посидеть на пляжном берегу, дыша воздухом, насыщенным целебными морскими солями и в большой степени ионизированным.
Воздерживаться от купания в море рекомендуется при лихорадочных состояниях, острых заболеваниях ревматического характера, заболеваниях периферической нервной системы типа радикулита. Не отплывайте далеко от берега при кровохаркании, эпилепсии, гипертонической болезни со склонностью к сосудистым кризам, при выраженных нарушениях почечного и коронарного кровообращения и ряде других недугов. В любом случае, перед тем как поехать на приморский курорт, следует проконсультироваться с опытным врачом.
Автор: Андрей Фен Опубликовано в 10:56
  • 29

Комментарии пользователей

Опубликовано в 11:17
Питание организовано в ресторане.

Опубликовано в 22:21
Горького в 5-иэтажном доме,2-й этаж.

Опубликовано в 15:44
Желание хорошо отдохнуть в преддверии зимы, и самой зимой у теплого моря задушить в себе сложно.

Информация Посетители, находящиеся на сайте в качестве Гостей, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Нужно зарегистрироваться.

Главная| Красивые места на черном море| Недорогой санаторий на море| Греция какое море омывает| Какое море в ейске| Глубина средиземного моря| Вода в море в туапсе| Сколько градусов в каспийском море| Отдых на черном море гостиницы| Порты балтийского моря| Греция остров крит какое море| Карта баренцева моря