Главная | Отзывы | Климат на море | Санатории | Гостиницы | Перелет | Пляжи | Лучшие отели | Отдых у моря | Курорты на море
Отдых у моря Курорты на море Отели у моря

Добро пожаловать! Мы рады Вас видеть!

Как красиво загореть на море
Как правильно загорать на солнце, море, пляже
Вот и отпуск - вокруг море, солнце, пляж, осталось только получить хороший загар, но как правильно загорать, чтобы избежать проблем? Чтобы выглядеть модно, стильно и красиво, узнай, как правильно загорать на солнце, на пляже, на море.
Тема, как правильно загорать на солнце, море, пляже, актуальна сегодня и для мужчин, и для женщин. К сожалению, атмосфера сейчас пропускает на землю гораздо больше ультрафиолета, чем десять или двадцать лет назад, и правильно загорать на солнце, значит, как минимум, уберечь себя от серьезного ожога и проблем с восстановлением кожи. Во-вторых, россияне стали больше ездить за границу, в жаркие страны, на море, где солнце печет не в пример нашему, и сгореть можно еще быстрее - это и потерянный отпуск, и деньги.
Как правильно загорать на солнце, море, пляже, чтобы получить ровный красивый загар и сохранить здоровье кожи – наш сегодняшний разговор.

как красиво загореть на море

Секреты правильного загара на солнце
1. Время загара
Загорать в часы, когда солнце наименее активно – правильное решение. И это совершенно не означает, что вы получите менее красивый загар, наоборот, он будет ровным и красивым. Возьмите за правило принимать солнечные ванны утром, пока солнце не вошло в зенит, примерно до 10-11 часов, и после 16. Причем, даже если вы находитесь под солнцем в указанное время, лежать на море или речном пляже в общей сложности более двух часов в день вредно для организма.
О непрерывном загаре. 10 минут - столько специалисты разрешают человеку находиться на палящем южном солнце. В средней полосе время непрерывного загара на солнце не должно превышать 20 минут.
я давно не загораю уже, но раньше увлекалась, из всего перепробованного сделала вывод - луше не пользоваться никакими кремами, надо просто не лежать в опасное время и дозировать в первые дни, единственное, что лучше всего - купить какое-нибудь натуральное масло (или готовое, или самой смешать), но только смесь масел разных для увлажнения, где в составе нет никакой химии. И мазаться им с ног до головы после загара и каждый раз на ночь (не сильно конечно, втирать в кожу до впитывания ). Кожа будет всегда смягчаться, загар ляжет ровно и облезать не будет. Потом по города курорты черного моря тоже маслом мажтесь и все будет ок.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Что нужно сделать, чтобы не сгореть на солнце и как необходимо правильно загорать?
Вы выбрали место своего отдыха и уже начали собирать чемодан. А знаете, что для того чтобы получить красивый и безопасный загар, необходимо тщательно подготовиться к отдыху.
За 2-3 недели дор отдыха начинайте принимать солнечные ванны по 5-10 минут. Сейчас ваша цель не загореть, а лишь дать ему немного привыкнуть к яркому солнцу. Как вариант, вы можете пару раз сходить в солярий, ваше тело приобретет легкий золотистый оттенок, который защитит вас на пляже.
Многие могут сказать, что знают, как нужно правильно загорать на солнце. Однако это не. Перед поездкой на море в теплые страны необходимо приобрести солнцезащитное средство: для людей со светлой кожей SPF от 25, для смуглых SPF от 15, для детей SPF50 и выше.
Вот вы приехали на море, собрали пляжную сумку и пошли загорать под солнцем. Солнцезащитный крем вы взяли с собой на пляж, чтобы им воспользоваться уже на месте. А это не правильно, потому что крем нужно наносить за 15-20 минут до выхода на улицу. Крем должен хорошо впитаться и только тогда можно как красиво загореть на море на солнце.
В первые дни отдыха старайтесь как можно меньше находится под прямыми солнечными лучами. Даже находясь под зонтиком вы можете сгореть, потому что он не полностью защищает вас от ультрафиолетовых лучей.
Лучше и безопасней загорать в промежуток времени с 8 до 11 утра и с 16 до 17 часов. В это время солнце не такое опасное, а загар ложится очень ровно, цвет получается красивый и насыщенный.
Загорайте в панамке, если не хотите получить солнечный удар, это чуть ли не главное правило загара, особенно для детей.
В первые дни отдыха ограничьте свое пребывание на солнце, пейте больше жидкости и после купания в море наносите солнецезащитное средство.
Мы перечислили основные и главные правила безболезненного и безопасного загара на море.
Как и с помощью каких средств можно получить красивый шоколадный ровный загар?
Что необходимо делать, чтобы быстро и правильно загореть?
Для того, чтобы получить ровный хороший загар, меняйте положение тела (загорайте спиной и животом). Особое внимание уделяйте плечам, области бикини и груди, лицу (у витязево отели на берегу моря обгорают щеки и нос) — эти области тела моментально сгорают.
Хороший быстрый шоколадный загар можно получить используя специальные масла для загара с защитой от ультрафиолета. Пользоваться такими маслами мы рекомендуем девушкам со смуглой или уже немного загоревшей кожей.
Автор: Влад Аганин Опубликовано в 18:36
  • 43

Комментарии пользователей

Опубликовано в 09:18
Ахелоя, его ресторанов и кафе.

Опубликовано в 20:26
Золотая долина (Кучугуры)400 - 600 руб.

Информация Посетители, находящиеся на сайте в качестве Гостей, не могут оставлять комментарии к данной публикации. Нужно зарегистрироваться.

Главная| Ветер с моря дул автор| Анапа домики на берегу моря| Гостиница у моря новый афон| В анапе грязное море| Всему учит море лагерь| Высота городов над уровнем моря| Геленджик пляж сады морей| Анапа ялта морем| Дно средиземного моря| Горячие путевки на черное море| Домик в болгарии у моря| Баку каспийское море